• Informacje na temat:

    dieta jedz i chudnij

Artykuły na temat: dieta jedz i chudnij
  • Julia Kamińska: Jem i chudnę!

    Julia Kamińska (31 l.) pochwaliła się swoją dietą, dzięki której udaje jej się utrzymać idealną sylwetkę. Zachęci fanki do zmiany nawyków żywieniowych?

  • Cichopek: Jak jeść i chudnąć?

    W swojej pierwszej książce aktorka Kasia Cichopek przekonywała, że można być sexy mamą. W swoim drugim poradniku zachęca, aby jeść, chudnąć, a co najważniejsze: cieszyć się sobą.

  • Beata Kozidrak chudnie w oczach! Jest na drakońskiej diecie!

    Beata poczuła się lepiej. Dziennie zjada tylko 1500 kalorii. Na szczęście nie jest to trudne, bo w zwyczaju ma niejedzenie i przed koncertami, i po nich.  Gwiazda ćwiczy też 1,5 godziny każdego dnia w domowym zaciszu. Na zdjęciach, które publikuje w mediach społecznościowych, widać, że dieta daje rezultaty, a i samopoczucie Beaty jest o wiele lepsze.  *** Zobacz więcej materiałów wideo: 

  • Katarzyna Skrzynecka szczerze o swojej metamorfozie! Wciąż chudnie!

    Katarzyna Skrzynecka (48 l.) po wielu latach walki z nadwagą w końcu może pochwalić się niesamowitymi efektami diety i ćwiczeń. Teraz jednak przyznaje, że była to trudna bitwa.

  • Cichopek o swojej diecie: Jem nawet szarlotkę

    ...na zdrowe jedzenie i oszczędzenie godzin na jego przygotowanie. Dieta 1500 kalorii pozwalała mi zachować świetną figurę. Długo na niej jednak nie wytrwałam" - opowiada. Zaraz po urodzeniu synka stosowała dietę bezglutenową. Swoimi doświadczeniami związanymi z odchudzaniem podzieliła się zresztą w książce "Sexy mama. Jedz, chudnij i ciesz się sobą", gdzie z ekspertami - dietetykiem, psychologiem...

  • Grażyna Wolszczak ma alergię! Chudnie!

    Grażyna Wolszczak (57 l.) sądziła, że nic jej nie dolega i jest całkowicie zdrowa. Prawda okazała się jednak inna. Jest uczulona niektóre pokarmy i musiała wyeliminować je z diety! To z kolei sprawiło, że schudła.

  • Karolina Szostak chwali się dietą!

    Karolina Szostak (38 l.) po „Tańcu z gwiazdami” wyraźnie schudła! Zdradziła, jak udało jej się to osiągnąć.

  • Tomasz Karolak przeszedł na ostrą dietę!

    Tomasz Karolak jakiś czas temu żalił się, że żadna dieta mu nie służy. "Zawsze kiedy oglądam siebie na ekranie, mam takie przemyślenia, że grubo wyglądam. Ciągle jestem na dietach, z których nic nie wychodzi. Dieta kapuściana też nie poszła" - wyznał kilka miesięcy temu "Super Expressowi". Najwidoczniej jednak uznał, że trzeba w inny sposób wziąć się za siebie i postawić na zdrowe odżywianie...

  • Katarzyna Bosacka znalazła świetny sposób na utratę wagi! Dieta za 6 złotych dziennie!

    Katarzyna Bosacka (43 l.) od kilku lat pełni funkcję ambasadorowej Kanady. Życie obfitujące w wystawne przyjęcia i rauty nie sprzyja utrzymaniu idealnej sylwetki. Dziennikarka postanowiła jednak kolejny raz spróbować zrzucić zbędne kilogramy. Nowa "dieta ambasadorowej" przynosi całkiem niezłe efekty!

  • Jak chudła Iwona Pavlović

    ..., że może i mnie uda się wrócić do dawnej figury. W lipcu 2009 roku pojechałam na tydzień do Lublina i tak zaczęło się moje odchudzanie. Na czym polegała Pani dieta? Były jej trzy etapy. Pierwszy najbardziej radykalny, potem właściwa faza odchudzania i końcowy etap, utrwalający osiągnięte rezultaty. Kobiety jedzą cztery posiłki dziennie, a mężczyźni pięć. Najważniejsze jest śniadanie...

Wideo na temat: dieta jedz i chudnij
  • Jedz, módl się, kochaj

    Po kilku latach rozczarowań i ze złamanym sercem, 35-letnia Elizabeth Gilbert (Julia Roberts) podejmuje ryzyko i wyrusza samotnie w roczną podróż, podczas której pragnie odkryć samą siebie. Elizabeth planuje odwiedzić trzy miejsca oraz skupić się na poszukiwaniu przyjemności, poświęcenia i równowagi. We Włoszech odkrywa sztukę przyjemności poprzez jedzenie i przyjaźń. W Indiach, udaje się do aszramu swojego guru, gdzie studiuje sztukę duchowego poświęcenia i dzięki nieoczekiwanej pomocy...

  • Raj: nadzieja

    Ostatnia (po "Raj: miłość" i "Raj: wiara") filmowej trylogii o trzech cnotach chrześcijańskich (miłość, wiara, nadzieja) Ulricha Seidla, którą scala tytuł "Raj". Trzynastoletnia Melanie spędza wakacje w austriackich Górach Wechsel na obozie dla otyłych nastolatek. Jej matka Teresa (bohaterka pierwszej części trylogii Raj: miłość) wyjechała do Kenii w poszukiwaniu "beach boysów", a dewocyjnie wierząca ciotka Anna Maria (bohaterka drugiej części trylogii Raj: wiara) szerzy katolicyzm chodząc z...