• Informacje na temat:

    dieta pięć posiłków dziennie

Artykuły na temat: dieta pięć posiłków dziennie
  • Katarzyna Bosacka znalazła świetny sposób na utratę wagi! Dieta za 6 złotych dziennie!

    Katarzyna Bosacka (43 l.) od kilku lat pełni funkcję ambasadorowej Kanady. Życie obfitujące w wystawne przyjęcia i rauty nie sprzyja utrzymaniu idealnej sylwetki. Dziennikarka postanowiła jednak kolejny raz spróbować zrzucić zbędne kilogramy. Nowa "dieta ambasadorowej" przynosi całkiem niezłe efekty!

  • Tradycyjne święta, czyli Wielkanoc u Żaków

    Rewolucja kulinarna - tak, ale nie na wielkanocnym stole! Katarzyna Żak, gwiazda "Rancza", zdradza, co jej rodzina jada na co dzień, a co podczas świąt. Aktorka opowiada też, jak radzi sobie z domowymi porządkami.

  • Romanowska o swojej diecie! Dobrze, że ją na to stać!

    ...dzięki temu wyrobiła w sobie nawyk regularnego jedzenia pięciu posiłków dziennie. W ciągu ostatniego roku Elżbieta Romanowska schudła ponad 10 kg.  Ponoć początkowo Ela sama próbowała przygotowywać sobie posiłki, ale najzwyczajniej w świecie brakowało jej na to czasu. "W momencie, kiedy śpi się 4–5 godzin dziennie i trzeba poświęcić jeszcze ok. 40 minut do godziny na przygotowanie posiłków na...

  • Jennifer Lopez i jej dzieci na wegańskiej diecie

    Latynoska gwiazda pop Jennifer Lopez ujawnia efekty wegańskiej diety połączonej z intensywnym reżimem treningowym.

  • Karolina Szostak chwali się dietą!

    ...odchudzać, w efekcie czego ubyło jej już 15 centymetrów w talii! Szostak zdradziła tygodnikowi "Gwiazdy", jak udało jej się tego dokonać. "Jem pięć specjalnie dla mnie dobranych posiłków. W sumie 1000 kalorii dziennie. To dla mnie przełom w odżywianiu. Kurier przywozi mi pięć dań na cały dzień. Ze względu na pracę śniadanie jem zazwyczaj już o piątej rano. Mieszkam sama, więc to dla...

  • Patrycja Pająk o swojej diecie cud: Zażywałam tabletki, wylądowałam w szpitalu

    ...ostrzec wszystkich przed takimi pomysłami. Naprawdę dużo lepiej jest wybrać się do dietetyka, który powie, co należy jeść. Aby schudnąć, wcale nie trzeba być głodnym. Można jeść pięć posiłków dziennie(...) kilogramów, jedząc jednego grejpfruta dziennie i bardzo dużo ćwicząc - po trzy godziny na siłowni, potem 2-3 na basenie". Na tragiczne skutki diety nie trzeba było długo czekać. Taki tryb życia...

  • Szczęście w rozmiarze XL

    ...posiłków dziennie. W diecie nie powinno zabraknąć też świeżych warzyw i owoców. - Odpowiednio skomponowane posiłki, bogate w niezbędne składniki odżywcze, zjadane regularnie w ciągu dnia zapewnią nam(...). Podsumowując, najlepszy sposób na długie życie w zdrowiu to racjonalna dieta, urozmaicone i regularne posiłki oraz dużo aktywności fizycznej każdego dnia! Tak niewiele potrzeba abyśmy wyglądały jak Boska...

  • "Klan": Jerzy zostanie... ubezwłasnowolniony?

    ...zakazanych zajęć i potraw. - Zero kawy, zero mocnej herbaty, zero niezdrowego jedzenia, dieta niskokaloryczna, niskotłuszczowa - stwierdzi Kamila, patrząc groźnie na Chojnickiego. - Minimum osiem godzin snu, trzy spacery, pięć posiłków - doda Beata. Jerzy westchnie głośno i zapyta żonę, za jakie grzechy musi tak bardzo cierpieć we własnym domu. - O czym one mówią? - wyszepcze, zerkając na...

  • ..., nie chodzę do kosmetyczki. Zmieniłam dietę; przestałam jeść mięso, które zamieniłam na warzywa, zaczęłam pić minimum 2 litry wody lub ziołowych herbat dziennie, ruszam się, kiedy tylko mogę - zwierza się. Rusin unika też mąki i cukru, jeśli spożywa mleko, to w formie jogurtu. Jada pięć razy dziennie, a posiłki komponuje na bazie sezonowych warzyw i owoców. Je też kasze, jajka i ryby. Podczas...

  • Aneta Zając zdradza sekrety swojej diety!

    ...stosuje! Okazuje się, że Aneta nie jest w tym specjalnie oryginalna i mówi to, co niemal każda jej koleżanka z show-biznesu! "Staram się zjadać pięć pełnowartościowych posiłków dziennie. Są bardzo(...), przede wszystkim gryczaną i jaglaną. (...) Nie przestrzegam rygorystycznie godzin posiłków, zdarza mi się jeść po 19" - zdradza Zając. Celebrytka oczywiście nie przygotowuje sobie sama posiłków...

Wideo na temat: dieta pięć posiłków dziennie
  • Hobbit: Bitwa Pięciu Armii

    Filmowa adaptacja książki J.R.R. Tolkiena, będącej wstępem do słynnego "Władcy pierścieni", to opowieść pełna niesamowitych wydarzeń i magicznych postaci. Przedstawia odwieczną walkę dobra ze złem. Po wielkim sukcesie pierwszych dwóch części trylogii – "Hobbit: Niezwykła podróż" (2012) oraz "Hobbit: Pustkowie Smauga" (2013), nadszedł czas na film zamykający niezwykłe dzieło Petera Jacksona: "Hobbit: Bitwa Pięciu Armii". Drużyna dowodzona przez Thorina Dębową Tarczę dotarła do Samotnej Góry,...

  • Hobbit: Bitwa Pięciu Armii

    Filmowa adaptacja książki J.R.R. Tolkiena, będącej wstępem do słynnego "Władcy pierścieni", to opowieść pełna niesamowitych wydarzeń i magicznych postaci. Przedstawia odwieczną walkę dobra ze złem. Po wielkim sukcesie pierwszych dwóch części trylogii – "Hobbit: Niezwykła podróż" (2012) oraz "Hobbit: Pustkowie Smauga" (2013), nadszedł czas na film zamykający niezwykłe dzieło Petera Jacksona: "Hobbit: Bitwa Pięciu Armii". Drużyna dowodzona przez Thorina Dębową Tarczę dotarła do Samotnej Góry,...

  • Pięć tańców

    Chip (Ryan Steele) jest utalentowanym, 18-letnim tancerzem, który niedawno przyjechał z Kansas do Nowego Jorku na stypendium w szkole baletowej. Tam został dostrzeżony przez Anthonego, który zaprosił go do swojego zespołu. Trwają właśnie intensywne próby do nowej choreografii. Między Chipem i drugim tancerzem Theo zaczyna rodzić się nieśmiała namiętność. Jednak Chip ma coraz większe problemy, żeby utrzymać się w Nowym Jorku. Nie może liczyć na pomoc rodziców, którzy woleliby, żeby wrócił do...